Astanga-yogaskolen, Vesterbrogade 24B. På hjemmesiden kan du holde øje med kommende arrangementer som bl.a. workshops med Lino Miele, retreats osv., og der er desuden en detaljeret oversigt over skolens undervisningstider: www.astanga.dk

Sri K. Pattabhi Jois' Astanga Yoga Research Institute, Mysore: www.ayri.org

Sharath Rangaswamy, som er barnebarn af Pattabhi Jois og med-direktør for skolen i Mysore, har sin egen hjemmeside: http://www.rsharath.com/

Lino Mieles skole i Rom har sin egen side, hvor man bl.a. kan læse om og evt. tilmelde sig Linos workshops i hele verden og læse om en række forskellige udgivelser om astanga-yoga: http://www.astanga.it/

Hvis du er i tvivl om rækkefølgen af stillinger i den første serie, kan du finde en oversigt over dem på denne side fra New Zealand: http://www.astangayoga.co.nz/resources.html

På http://www.livingmysore.com findes et online-samfund for astanga-udøvere.

Hvis du er interesseret i at diskutere astanga-yoga med folk fra hele verden kan det bl.a. gøres på http://ashtanganews.com.

Der findes også masser af blogs, billeder og input på http://ashtangi.net.

Et godt sted at diskutere yoga eller bare læse andres indlæg er her: http://p196.ezboard.com/byoga84291

John Scott har en side, hvor man dels kan købe DVD'er, CD'er og bøger om astanga-yoga, dels følge med i internationale workshops med såvel John Scott selv som bl.a. David Keil og Sri K. Pattabhi Jois: http://www.johnscottashtanga.co.nz/

I Århus ligger Ashtanga Yoga Shala, hvor Miles og Tanja har kurser for begyndere, hold med tælling, hold i mysorestil og workshops med velrenommenerede internationale gæstelærere. Læs mere på deres egen hjemmeside: http://www.ashtangayoga.dk/

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole: http://www.scand-yoga.org/dansk/index.shtml

Hvis man har lyst til at gøre noget ekstra for sin træning og til at trænge dybere ind i astanga-yoga, kan man fx studere og træne en periode i Mysore i Sydindien, som er oprindelsesstedet for astanga vinyasa yoga. Hvis det har interesse kan du læse mere om hvem, hvad, hvor og hvordan på denne side: http://yogaholidays.net/mysore

Et generelt internetsite om astanga-yoga, bl.a. med et interessant billedarkiv, bøger, videoer, tøj osv. Siden har desuden en oversigt over certificerede instruktører inddelt efter land og en god samling artikler og interviews: http://www.ashtanga.com/

Peter og Bodil, som gav mig den første undervisning i astanga-yoga, har deres egen skole i København, YogaMudra, og en hjemmeside om astanga, massage og undervisning her: http://www.yogamudra.dk/index.htm

Min gode veninde og værelseskammerat fra workshoppen i Indien 2002-03 Line Strandvik har nu fået sin egen side med tilbud om undervisning i forskellige yogaformer (bl.a. astanga), reiki-healing mm.: http://www.selvoppdagelse.no/index.htm

Finnen Frank Kappas, som jeg også trænede sammen med i Indien og som var en hyppig gæst på restauranten Suprabantham i Silent Valley, har slået sig ned i Sverige, hvor han underviser og giver workshops. Hans hjemmeside hedder: http://www.frankkappas.com/

David Swenson, som bl.a. har udgivet bogen "Ashtanga Yoga, The Practise Manual", har sit eget site her: http://www.ashtanga.net/

Den formodentlig mest populære meditationsform blandt folk, der dyrker astanga, er vipassana-meditation. Du kan læse mere om den her og eventuelt tilmelde dig kurser i denne meditationsform: http://www.vipassana.dk/

Interesserede i den tantriske yogafilosofi kan finde adgang til et større bibliotek om emnet på Shiva Shakti Mandalams hjemmeside: http://www.shivashakti.com/

Et af Indiens førende yogauddannelsessteder er Krishnamacharya Yoga Mandiram, som blev startet i 1976 af Krishnamacharys søn T. K. V. Desikachar. Skolen ligger i Chennai og har foruden en række kurser og workshops også en omfattende bog- og multimediaproduktion. Mandiramens hjemmeside har adressen: http://kym.org/

En af den indiske filosofis væsentligste litterære værker, Bhagavat Gita, findes i en online-version med oversættelse både ord for ord og sammenskrevet, fortolkning og mulighed for at høre de enkelte kapitler læst op findes her: http://www.krishna.com/gita/index.htm

Timothy Burgin har et generelt internetsite om yoga, yogastillinger, vejrtrækningsteknik, meditation osv., som man kan få ekstra meget ud af som medlem, men som også er interessant for ikke-medlemmer. Bl.a. rummer sitet en del interessante artikler, og desuden har sitet en internetradiostation, som sender afslappende musik 24 timer i døgnet. Sitet findes på adressen http://www.yogabasics.com/

Et af de væsentligste magasiner for yoga generelt er Yoga Journal, som også har en internetside her: http://www.yogajournal.com/

Hvis man er interesseret i at studere hovedteksten inden for yogafilosofien, nemlig Patañjalis yogasutraer, kan man bl.a. gøre det på HRIHs side, som findes her: http://hrih.hypermart.net/patanjali/ . På denne side findes adgang til oversættelser på adskillige sprog, bl.a. svensk, og der er mulighed for at indgå i et diskussionsforum om teksten.

Et andet sted, hvor man kan studere Patañjalis yogasutraer er her: http://www.santosha.com/philosophy/yoga-sutra.html, hvor der også findes en række andre yoga-relevante tekster online.

Efter nogen tids arbejde med astanga-yoga kan man måske blive nysgerrig efter at lære mere om andre sider af yogaen end den fysiske. Hvis man skulle blive interesseret i meditation kan man læse lidt om teknikken og blive guidet igennem en række korte meditationer her: http://www.learningmeditation.com/room.htm

The Yoga Shop i Skotland: http://www.theyogashop.co.uk/index.php

Leder du efter yogatøj, så tjek http://www.yogacabinet.com som er en lille forretning med lækkert yogatøj.